Archives for posts with tag: quote

Επειδή ο καθένας μας είναι ο αρχιτέκτονας της ευτυχίας του! Μάλλον η ευτυχία περνάει από την υγεία της σπονδυλικής μας στήλης, όπως λέει και ο δάσκαλος Joseph H.Pilates

architectofhappiness

 

Advertisements

Teachingis thegreatest actof optimism.


Ξεκινάμε και αυτή την εβδομάδα με πολύ γυμναστική, pilates και yoga, επειδή “η μεγαλύτερη καρδιά που έχουμε είναι το σώμα μας“.

heart2

Η φράση της Κικής Δημουλά προέρχεται από συνέντευξή στο Βήμα Magazino


Κρατήστε ακόμα λαμπερή την λάμψη και διάθεση του καλοκαιριού!

m1ygIa1441282453

Καλό Σαββατοκύριακο!


Επειδή η ομορφιά είναι μέσα σου! Η αλλιώς υπάρχει από τη στιγμή που αποφασίζεις να είσαι ο εαυτός σου: Τάδε έφη Coco Chanel.

cocochanel


Χωρίς άλλο σχόλιο…

graham_quote


Το Πάσχα μας εγκαταλείπει σιγά σιγά και ήρθε η ώρα για τη μεγάλη απόφαση, που μόνο μεγάλη τελικά δεν είναι. Το σώμα όλα τα μπορεί, αρκεί να έχουμε καταφέρει να πείσουμε πρώτα το μυαλό μας!

mindconvince

Από το αγαπημένο μας site TheFitspoholic.


Η ευτυχία μας είναι κομμάτι της υγείας μας. Πώς αλλιώς  θα μπορέσουμε να είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι, αν το σώμα μας δεν είναι και αισθάνεται υγιές.

H φυσική ευεξία, λοιπόν, είναι πρωτίστως αναγκαία για την ευτυχία μας: το λέει άλλωστε και ο ίδιος ο Joseph Pilates.

physicalfitness

Διαφωνείτε;


Διότι όλοι χρειαζόμαστε που και που κάποιος να μας υπενθυμίζει τα βασικά, εκείνα που κάνουν τον καθένα μας χαρούμενο και ευτυχισμένο. Και με χρώμα και με μεγάλα γράμματα ακόμη καλύτερα. Έτσι για να μην ξεχνιόμαστε!

Τόσο απλά! Κρατήστε όποια θέλετε από τα παραπάνω και κάντε τα πράξη!


becomehealthy


Η δύναμη και η έμπνευσή μας για τον Σεπτέμβριο που μόλις ξεκίνησε από τον ίδιο τον Joseph Pilates. Για να στοχεύουμε αυτό το φθινόπωρο ακόμη υψηλότερα: σε ένα υγιές και δυνατό σώμα και σε ένα ακόμη πιο ικανό πνεύμα

quote_pilatesαπό το fivethreecreative


Τώρα περισσότερο από ποτέ, το έχουμε ανάγκη. Όλοι χρειαζόμαστε μια προτροπή για αυτό που θα μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα αυτές τις δύσκολες μέρες .

Φωτο: fear-and-blame.tumblr.com (Pinterest)

Μην το αναβάλλεις άλλο. Ξεκίνησε σήμερα ένα χόμπι, το άθλημα που αγαπάς, και αν ρωτάς εμάς, άρχισε επιτέλους τα μαθήματα pilates που όλο αναβάλλεις.

%d bloggers like this: