Archives for category: anatomy

Συχνά με ρωτούν ποιος είναι ο Joseph Pilates; και τι το ιδιαίτερο έχει η μέθοδος του; ποια η διαφορά του από τη yoga; Η αλήθεια είναι ότι η μέθοδός του είναι κάτι εντελώς διαφορετικό, δεν συγκρίνεται ούτε με την κλασική γυμναστική ούτε με τη yoga και ούτε κατά διάνοια με τα όργανα των γυμναστηρίων!

Έχει παντρέψει ό,τι μέσο είχε στην εποχή του (1883-1964),  yoga, body building, kung fu και όταν άνοιξε το studio στην Νέα Υόρκη,  ενσωμάτωσε και τις ασκήσεις του μπαλέτου. Αλλά όχι, δεν είναι τίποτα απ’ όλα αυτά, η μανία μας να τον καταχωρίσουμε κάπου, ευτυχώς δεν αγγίζει την δουλειά του!

jopilates

 

Ένας χαρισματικός άνθρωπος και, κατά πάσα πιθανότητα, πολύ οργανωτικός με ιδιαίτερα προβλήματα υγείας στην παιδική του ηλικία, όπως άσθμα, ραχίτιδα, ρευματικό πυρετό. Κατάρα; σίγουρα όχι για τον ίδιο, αυτά ήταν, άλλωστε, το κίνητρό του, για να αφιερωθεί στη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης.

Δεινός σκιέρ, ασχολήθηκε με το body building,  ήταν γυμναστής, δύτης, μποξέρ και  performer σε τσίρκο! Όταν πήγε στην Αγγλία το 1912, εκπαίδευε τους αστυνομικούς της  Scotland Yard  στην αυτοάμυνα. Τυχαίο; δεν νομίζω.

Οργάνωσε ένα σύστημα από ασκήσεις με βάση την ανατομία και τι χρειάζεται το σώμα για να λειτουργήσει σωστά. Πίστευε ότι ο νέος τρόπος ζωής, η κακή στάση του σώματος και ο λάθος τρόπος αναπνοής δημιουργούν σοβαρά προβλήματα στο ίδιο μας το σώμα. Eίχε μελετήσει καλά το μυοσκελετικό σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού για να μπορέσει να το στηρίξει.

Άλλωστε, κάθε ασκούμενος  στο σύστημά του το καταλαβαίνει αυτό σχεδόν από την πρώτη στιγμή, πώς, δηλαδή, σχεδόν δια μαγείας μια απλή άσκηση πλάτης πάνω στην μπάλα ανοίγει τους ώμους, πώς ξυπνάς ένα πρωί και ανακαλύπτεις στον καθρέφτη ότι δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προσπάθεια για να κρατήσεις τον κορμό σου επιτέλους ίσιο.

Advertisements

Εμείς στο modus vivendi το αγαπάμε, το φροντίζουμε, το γυμνάζουμε, μελετούμε την ανατομία του, μήπως ήρθε και η ώρα να μάθουμε να ζωγραφίζουμε το ανθρώπινο σώμα;

Ήδη από την αρχαιότητα, το ανθρώπινο σώμα και η ακριβής απεικόνιση της ανθρώπινης ανατομίας αποτελούσε κύρια ενασχόληση και βασική φιλοδοξία για τους καλλιτέχνες.

Screen Shot 2015-04-04 at 2.51.45 PM

Οι καλλιτέχνες Sandrine Pélissier και Paul Heaston προσφέρουν δωρεάν από το site Craftsy ένα 23σέλιδο οδηγό, Drawing the Human Body: A Primer με οδηγίες και συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να ζωγραφίσουμε το ανθρώπινο σώμα με σαφήνεια και ακρίβεια.  Στις πρώτες σελίδες θα ανακαλύψουμε βασικές τεχνικές και στις επόμενες σελίδες θα προχωρήσουμε στην απεικόνιση ξεχωριστών μελών του σώματος, στα χέρια, πόδια και κορμό.

Για επίδοξους ζωγράφους ή όχι, αυτός ο οδηγός θα βοηθήσει όλους όσους ασχολούμαστε με το ανθρώπινο σώμα να το κατανοήσουμε λίγο καλύτερα.


Για τους λάτρεις της τυπογραφίας, αλλά και της ανατομίας. Η και για όσους δεν έχουν την υπομονή να παρακολουθήσουν τα τρισδιάστατα οnline μαθήματα ανατομίας που έχουμε ήδη προτείνει για “ξεψαχνίσουν” το ανθρώπινο σώμα, ο designer Aaron Kuehn σχεδίασε το Skeleton Typogram”, μια καταπληκτική αναπαράσταση του ανθρώπινου σκελετού, όπου στη θέση κάθε οστού βρίσκεται η λέξη που το ορίζει…

Απλά φανταστικό! Μπορείτε να βρείτε, να κατεβάσετε και να χρησιμοποιήσετε για καθαρά εκπαιδευτικούς λόγους την αφίσα εδώ.


Φαντάζομαι λίγοι είναι αυτοί που αναγνωρίζουν τι ακριβώς απεικονίζει η παρακάτω φωτογραφία. diapΕκτός και αν είστε γιατρός ή ειδικευόμενος και έχετε την ευκαιρία και δυνατότητα να δείτε εκ των έσω το ανθρώπινο σώμα και ό,τι είναι καλά κρυμμένο κάτω από τα μαλλιά και το δέρμα μας. Μετά την έλευση του Google Body Browser, του τρισδιάστατου αυτού μοντέλου  αναπαράστασης του ανθρώπινου σώματος, που λάνσαρε η Google περίπου ένα χρόνο πριν για να μας δείξει από τι είμαστε φτιαγμένοι, μια νέα τέτοια εφαρμογή κάνει την εμφανισή της και είναι ελεύθερη στο διαδίκτυο. To Biodigital Human: Explore the Body in 3D! μάς καλεί να εξετάσουμε τo ανθρώπινο σώμα, ξεκινώντας από την βάση, που δεν είναι άλλη από το σκελετό μας, τα οστά μας και να χτίσει το σώμα μας από τα μέσα προς τα έξω, τα εσωτερικά όργανα, το καρδιαγγειακό, αναπνευστικό και ουροποιητικό σύστημα, τους μύες, τα νεύρα και ό,τι άλλο μεσολαβεί μέχρι αυτό που εμείς βλέπουμε, την επιδερμίδα μας. absΓια εμάς τους ερασιτέχνες της ανατομίας, αλλά επαγγελματίες της κίνησης και του pilates, αποτελεί ένα εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο για να έχουμε μια καλύτερη εικόνα του ανθρώπινου σώματος, να δώσουμε στους μαθητές να καταλάβουν πώς ένας μυς συνδέεται με ένα άλλο ή και να απομονώσουμε συγκεκριμένους μύες, όπως τον εγκάρσιο κοιλιακό (tranversus abdominis) τον πιο εσωτερικό κοιλιακό μυ και τόσο σημαντικό για το pilates, που στηρίζει τον κορμό και όλη την σπονδυλική στήλη. Με το Biodigital Human έχουμε τη δυνατότητα να στρέψουμε το σώμα είτε το ανδρικό είτε το γυναικείο προς όποια κατεύθυνση επιθυμούμε, να κάνουμε zoom in και zoom out σε όποιο μέρος του θελήσουμε, να προσθέσουμε όργανα, να απομονώσουμε μύες, να κάνουμε  bookmarks σε διάφορα σημεία του σώματος,  να πάρουμε screenshots, άλλα και να μάθουμε περισσότερα για συγκεκριμένες παθήσεις που σχετίζονται με συγκεκριμένους μύες. Πρώτη δημοσίευση: Freeweird

%d bloggers like this: