To modus vivendi pilates and dance studio πέρα από το pilates αγαπά και το τρέξιμο! Και πώς άλλωστε θα μπορούσε να μην το αγαπά;

Το πιλάτες αποτελεί έναν καλό σύμμαχο για το τρέξιμο. Δυναμώνει όλο το σώμα, χτίζει την αντοχή μας, διορθώνει τον τρόπο που ρίχνουμε το βάρος όταν τρέχουμε και μας βοηθάει να αποφύγουμε, έτσι, τυχόν τραυματισμούς και ‘στραβοπατήματα’, είναι, κατά κάποιον τρόπο το extra boost που χρειαζόμαστε.

Η Δήμητρα Νάσκαρη και το modus vivendi στις σελίδες του τελευταίου τεύχους του περιοδικού Athletics!!!

athleticsΕυχαριστούμε Leftheris Plakidas – Λευθέρης Πλακίδας!
Eυχαριστούμε ATHLETICS MAGAZINE!