Ένα απόγευμα καθώς γυρνούσα σπίτι από τη δουλειά χάζευα το ηλιοβασίλεμα και όλα τα χρώματα που σχηματίζονταν στον ουρανό. Από τη μία μεριά που έδυε ο ήλιος, έβαφε τα σύννεφα έντονο ροζ και από την άλλη ο ουρανός είχε ένα απαλό μωβ χρώμα.

Ηλιοβασίλεμα

Αλήθεια, πότε ήταν η τελευταία φορά που σταματήσατε αυτό που κάνατε για να απολαύσετε κάτι τόσο όμορφο; Κάτι τόσο καθημερινό και δεδομένο;

Κάθε απόγευμα δύει ο ήλιος και κάθε μέρα ο ουρανός παίρνει όμορφα χρώματα όμως πόσες φορές το παρατηρείτε; Το γεγονός ότι κάτι συμβαίνει καθημερινά μας κάνει να ξεχνάμε την ομορφιά και τη σημασία του.

Από τον εαυτό μου βλέπω πολλές φορές ότι είμαι προσκολλημένη στο τι θα κάνω μετά και ξεχνάω το ενδιάμεσο. Φεύγω από τη δουλειά και σκέφτομαι πού θα πάω μετά και μετά τι δουλειές πρέπει να τελειώσω και μετά τι ώρα θα κοιμηθώ, κάτσε λίγο, να απαντήσω και στα social media (Facebook, Viber, Snapchat, μεγάλη η λίστα). Και στο ενδιάμεσο; Στο ενδιάμεσο ένα τόσο όμορφο ηλιοβασίλεμα μέσα στην πόλη που σου παίρνει την ανάσα και σε κάνει να ξεχνάς τα «μετά».

Είναι λογικό να έχουμε άγχη και λίστες με πράγματα που πρέπει να κάνουμε. Απλά είναι ωραίο να αφιερώνουμε έστω και λίγα λεπτά για να απολαύσουμε κάτι μόνο για τον εαυτό μας. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα τραγούδι στο ραδιόφωνο, μια κούπα καφέ, ένα ζεστό μπάνιο, μια βόλτα, ένα βιβλίο, το ηλιοβασίλεμα, ο,τιδήποτε μπορεί να σκεφτεί κανείς.

Η μαγεία υπάρχει παντού γύρω μας αρκεί να έχουμε ανοιχτά τα μάτια και την καρδιά μας για να τη δούμε! Ελάτε αυτό το Σάββατο στις 17:00 στο modus vivendi studio να ανακαλύψουμε μέσω της πρακτικής της yoga πώς να μείνουμε στο τώρα δίνοντας ξεχωριστή σημασία σε κάθε ανάσα.

Namaste,

Έφη